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【養生綠豆粥】:養顏美容、清爽無負擔,美麗窈窕靠它就對了

鍋中傳奇鍋貼王的養生綠豆粥以台灣生產飽滿圓潤的毛綠豆、再加上綠豆仁、小薏仁、及多種穀物慢火細熬而成,本草綱目記載;綠豆及薏仁均深具清熱解毒、消除腫脹、滋潤皮膚、厚腸胃、養顏美容、利水消腫、利排便、及提升免疫力等多種效果。



綠豆營養價值高,且富含人體所需多種氨基酸,維生素和鐵、鈣、磷等礦物質,鐵的含量在糧食中佔首位,而且綠豆是低脂肪、高蛋白,其中蛋白質含量比雞肉還多,鈣是雞肉的7倍多,硫胺素是雞肉的17.5倍,核黃素、磷等也比雞肉多。



無怪乎李時珍稱綠豆為”食中要物”、”菜中佳品”。

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